鲜鱿带子炒芥兰

大洋网讯 材料:鲜鱿100克、带子3只、芥兰250克、葱段15克、姜片15克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、生抽、米酒、花生油各适量。 做法:鲜鱿洗净切件备用;带子去壳取肉,1开2洗净备用;芥兰......

  大洋网讯 材料:鲜鱿100克、带子3只、芥兰250克、葱段15克、姜片15克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、生抽、米酒、花生油各适量。

  做法:鲜鱿洗净切件备用;带子去壳取肉,1开2洗净备用;芥兰洗净切段备用;开锅下油,爆香拍蒜和姜片,下鲜鱿大火翻炒片刻,攒少许米酒,加入带子、芥兰和葱段以及少许生抽继续翻炒,以盐、糖调味,炒匀即成。

  截至5月30日24时,番禺区已完成洛浦街南浦岛首次大规模核酸筛查工作,已采样的16.5万居民核酸检测结果皆为阴性。[详细]

  从5月30日开始,在荔湾区继续核酸筛查的基础上,进一步扩大全员核酸检测范围,区域覆盖至:越秀区、海珠区全域,以及天河区、白云区、番禺区的重点区域。[详细]

  检测范围:沙河街、五山街、员村街、石牌街、沙东街、棠下街、天园街、珠吉街辖内户籍人口、来穗人员。[详细]

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